在这种天气下，因高温而导致的中暑及其他疾病也引发了各地就诊高峰。北京市各医院这几天中暑患者比平时增加了一倍。120、999共接诊中暑者59人，这一数字与上月总和相当；心脑血管病患者也比平时增长一至两成。

北京急救中心副主任医师、北京急救医疗培训中心急救导师温新华表示，高温天气下，人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能发生中暑相关症状。特别是一些心脑血管慢性病患者，更应该警惕。

预防中暑10要点

1.大量饮水。不要等到觉得口渴时再饮水。2.注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料不宜饮用。3.少食高油高脂食物。4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。5.尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。6.外出时，应涂擦防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。8.应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2 4杯非酒精性冷饮料。9.如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。10.婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外关注。