谢霆锋的回答倒是有点不识好歹的骄傲：“酷不酷，暖不暖，从来不是自己说的。无所谓了，都是一个说法，（你们）爱怎么讲怎么讲。”他甚至不承认现在自己性格变好了，“没有变好或者不好，只是更懂得交流和分享”。对于这些所谓变化，他用了一个简单的例子做回击——录制《十二道锋味》第二季，他曾经在牛粪里玩游戏，一样喜笑颜开。节目组都觉得意外，“没想到你是这样的人”，他却完全没放在心上，“我真的不会被环境限制，我在任何地方，我就是我。我从来不希望被我穿的衣服、菜系、吃东西的环境所限制”。

　　更重要的是，烹饪多少已经变成了他的一种修行，可检视自我，可抵抗诱惑。“每一道菜我可能煮了超过100遍，但是煮的时候都能直接反映那天自己的心情，那一刻是怎么想的。光是看摆盘，可能就会看出来今天心情是有点乱的。”