谈剧组生活：24小时录制“除了上厕所洗澡都在拍你”

　　有公演时一天只睡3小时

　　选角确定后，鹿小草于3月3日就到了杭州，3月23到24日左右鹿小草和其余的姑娘统一住进了节目组提供的宿舍，开始了为期3个多月的《创造101》练习生生活。

　　“我们可惨了，不能用手机，与世隔绝，有时候可能会把手机发给你让你给家人打个电话，但基本就是与外界完全隔离，除非你的寝室清洁做得好，可以奖励半个小时的上网时间。”谈起在《创造101》三个月的生活，鹿小草第一反应就是“累”。

　　鹿小草告诉独角鲸科技（ID：dujiaojingkeji），在《创造101》中每天都需要上课，接受系统的训练，而生活节奏则分有公演任务和没有公演任务的时候两种。

　　“我一共参加了三次公演，每一次有公演的时候，大概提前一个星期发布任务，但其实给我们的准备时间没有一个星期，差不多只有5天，因为彩排和正式公演的那天我们是没有办法练习的，所以可能一次公演的准备时间也就是五天，姑娘们要在5天内把节目准备好。”

　　5天对于鹿小草这类没有舞蹈功底的姑娘来说时间非常紧。“有任务的时候一般都没什么觉睡，因为节目录制时间是死的，你还得化妆，肯定也要洗澡洗头，时间会缩得非常非常紧。像我这种舞蹈基础比较差的，每天睡眠时间只有2到3小时，因为学跳舞实在太慢了，但录制不可能因为你基础差就等你。有一次我记得我们一起练舞练到5、6点，然后再从晚上9、10点一直练到大家一起看日出，回去睡觉，然后下午接着练。”

　　对于《创造101》中的姑娘们来说，最轻松的时间就是上课的时候。

　　“我们每天都有课，上的课包括舞蹈、声乐、体能，还有集体一起上的心理课，有时还会请一些大咖来上课，比如马东老师、黄渤老师。负责我们舞蹈部分的除了韩国的专业团队外，还有国内的SDT，声乐部分是胡彦斌老师的团队，都是非常专业的。排课的顺序可能是比如：上午上声乐下午上舞蹈，晚上再排个体能。”鹿小草说。

　　在她看来，对于101位大多没有出名的姑娘来说，能够接受专业大咖的亲自授课是一次珍贵的经历。“我在那边非常开心的一件事就是有课上，感觉来上3个月的课很赚。”

　　在《创造101》剧组，如果有拍摄任务，姑娘们一般在上午5点至7点之间起床，如果被允许晚起，姑娘们会很开心。但实际上，日常生活中的拍摄是“24小时制”的。

　　“在一期节目中，观众可能看到的是一两个小时或者两三个小时的内容，但其实这3个月的素材量特别大，我们是24小时录制，随时随地在录，只有洗澡上厕所时不会拍你。”鹿小草说。