总怀疑自己得病怎么办？
摘要：【#总怀疑自己得病怎么办#？】中科院心理研究所副所长陈雪峰：①稳定情绪，不过度恐慌和焦虑。②仔细观察自身症状与新冠肺炎症状是否符合，身体不适正常就诊，在医生指导下用药。③控制行为，转移
湖南7个月宝宝治愈出院 真的是好消息！
注意力，若有“疑病状态”建议认真对待，去心理科、精神科进行诊治。④主动寻求心理援助
注意力，若有“疑病状态”建议认真对待，去心理科、精神科进行诊治。④主动寻求心理援助
#总怀疑自己得病怎么办#看到这个话题就感觉有人在窥探我的心里[doge]最近一直37度多点，也有点咳（但不是干咳），偶尔头疼。好在胃口挺好，一天得四五顿吧
#总怀疑自己得病怎么办#我觉得这种事真的要放宽心，别没病天天盼着自己得病，床到墙头自然直，得了病也很难死，死了也没什么，所以别想太多，一切随缘，多干点有意义的事情，或者好好休息打发时
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