沈宁：一方面，我们建议年轻人，如果没有太多的基础疾病，没有近期疫区的接触史，没有明确的疑似或确诊病例的接触史，那么出现一些上呼吸道症状完全不需要恐慌。因为目前本身就是冬春季节，就是我们上呼吸道感染最高发的一个季节，平均每个人每年都会有几次感冒，这是一个很正常的情况。所以如果你的身体状况允许，其实就居家观察、休息、饮水，保证营养支持，做好开窗通风就好。一旦有病情加重，再就诊是完全来得及的，没有必要说刚出现呼吸道症状就去医院。另一方面，对于一些年老的或者说有很多基础疾病的病人，也完全不用因为去医院恐慌耽搁了疾病的就诊。

所以如果你自己能够有一定的把握，可以适当在目前的情况下减少去医院。但是如果你确实需要就医，或者你自己没办法判断疾病的严重程度，那么需要就医的时候还是一定要积极地就医。