其实，痛经是因为身体气虚，血流不畅，体内的寒气较多，在月经来的前后或者是经期，会出现下腹疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥。痛经常持续数小时或l 2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。常见症状有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等。
痛经治疗：

1.在平常的生活中，我们要多对自己的身体保暖，少吃生冷的，不用冷水洗头、洗澡，多用热水泡泡脚，女人多体虚，需要精心呵护。
2.益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3.按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部红润为宜，每日早晚各一次。
4.外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

小编养生语：女人身体相对来说是比较娇弱的，平时要多注意保暖，多保养呵护自己的身体，身体好了，自然月经来了也不会痛经。