宁静裹着白色的大浴袍窝在酒店沙发上，手机举在眼前，一根手指竖着，不时戳一下屏幕。

“哎呀这个新闻太可怕了，你们看到了吗？”她突然跳起来，“有人会趁你睡觉的时候偷你的微信账号，看到你所有的信息。太可怕了！”她强调，大眼睛瞪得滚圆，又长又密的假睫毛翘上天，像两把小扇子。

化妆师“哦”了一声，继续摆弄自己的行李，正在聊天的经纪人和助理则只瞄了宁静一眼，并未停下对话。“网上很多事情都让她觉得惊奇，我们都习惯了。”经纪人程滢对腾讯娱乐记者说。

距离宁静学会用手机上网没多久。她一年中的大部分时间都泡在剧组，但凡有一点空闲时间在家呆着，就真的“呆着”，床上或沙发上，坐着或躺着，什么都不干，什么都不想。呆无聊了，就做个饭、织个毛衣、绣个花。“我特别宅”，宁静说——“宅”这个字也是最近才学会的，此前她用一个更旧派的词形容自己：家庭妇女。

郑爽撕不过火爆宁静

当《花儿与少年》第二季（以下简称《花少2》）的嘉宾名单送到宁静手上时，她也是这样瞪着眼睛问程滢：“毛阿敏和许晴我知道，郑爽、井柏然、陈意涵、杨洋都是谁？”类似的事情在剧组也时常发生，她正跟年轻演员搭着戏，那边一车粉丝呼啦啦就来了，“我就想他这么红呢，这么红的演员我不知道，我怎么这么土鳖呢？”

她也曾经是自己口中所说的“这么红”的演员，不过距离她最辉煌的时候已经有些久远。

上世纪整个90年代，内地电影产量稀少，活跃在银幕上的大陆女星无非廖廖数人。拥有一双大眼睛和倔强少女气质的宁静就在这样的环境下崭露头角。从《阳光灿烂的日子》成名开始，在她最红的那些年代——也就是21岁到27岁那些年里，宁静拿遍了中国电影界重磅奖项的最佳女主角：金鸡奖、百花奖、金马奖、上海影评人奖。

但这些荣誉和欢呼并不能让一个明星永久保鲜。《花少2》总导演廖珂说，宁静对真人秀“似懂非懂”。23天的录制过程中，前15天她都“没搞清楚状况，很容易慌张”。出发前听说这是一次“疯狂的旅行”，宁静如临大敌；划船前怕落水，枕头大战怕羽毛，跳伞怕高，登山又为没有专业设备而忧心忡忡。“其实我们做节目，肯定会保证艺人人身安全的。”廖珂说。

对于这些令她慌张的事，宁静统统一瞪眼一挥手：不去！摄像机忠实记录下了这些场景，“不去”二字被制作成颜色鲜艳的字幕，频繁闪动在节目画面上。自私、“作”、耍大牌、不合群……负面评价铺天盖地。作为一个“红过，但没火爆过，从来没有花边新闻”的演员，多年后以这样的方式火爆起来，宁静还是觉得“有一点心理障碍”。

宁静：我不需要洗白，你们看到什么就是什么

临行前接到《花少2》节目组电话时，宁静“炸毛”了：“不是吃吃喝喝玩玩吗？怎么变成‘疯狂的旅行’了？”她瞪着程滢，对方回以一个同样困惑的表情。

23天，辗转英国、土耳其、迪拜的多个城市，途中还要完成赛艇、登山、跳伞等任务，并不是一场轻松的旅行。为了保证嘉宾在节目中的真实表现，节目组并未事先透露旅程的细节。宁静问要不要看下第一季，廖珂告诉她“不用，做你自己就行”，她就真没去看——反正家里也收不到湖南卫视，“你相信吗？我连上网都不会，更加调不出来它（湖南卫视）了，正好有个借口”。

4月25日晚，《花少2》首播，宁静对着镜头一脸张皇，收到“导游”郑爽来信说“旅途中自备毛巾、洗澡拖鞋，住宿不提供”时，她彻底爆发，“不提供住宿？不！去！”。工作人员在一旁解释，是酒店不提供毛巾和拖鞋，没说不提供住宿，你看错了。她转转眼珠为自己找台阶下：“所以我说她（郑爽）文化不高呢。”——这就是宁静的真人秀首秀。当晚，微博、贴吧里恶评如潮。接下来，“不去”事件频频发生，三期节目后，宁静获赠“不去姐”称号，“导游”郑爽在媒体采访中直言：“她真的是最难搞的一个。”