霍思燕出生于北京市海淀区的一个知识分子家庭，从小一直和爷爷奶奶生活在一起。

1997年在一个艺术节上，一位导演发现了霍思燕，几天后，便通知霍思燕去参加“水晶之恋”的广告面试，结果霍思燕被选中拍摄了《泰坦尼克》电影随片广告。

2011年10月26日，霍思燕首度公开与杨溢的恋情，但最终于2012年4月份分手。

2012年6月21日，杜江与霍思燕两人的恋情曝光。[37]  

2012年10月23日，霍思燕生日当天，杜江霍思燕两人微博互动，正式公开恋情。

2013年3月14日，霍思燕被曝怀孕已经四个月。[38]  4月10日，霍思燕首次通过微博证实怀孕传闻，发布长篇微博分享为人母心情并于4月18日，晒出男友杜江为宝宝订购的限量版婴儿车。[39]

2013年9月19日，中秋节当日上午9点，霍思燕在北京某高档妇婴医院剖腹产下一名男婴，重八斤三两，母子平安。杜江称：“霍思燕从头到尾一直很坚强和勇敢，宝宝的眼睛像自己，鼻子和嘴像妈妈，手很漂亮，小名暂叫小江江。”李晨、刘芸等好友也赶至医院探望。当晚，霍思燕杜江首次曝光一家三口全家福照并致谢关心他们的朋友。