小胖子还是做回了大胖子

   很多正致力于减肥的女明星跟郑欣宜比起来，其实都算不得什么，别人随便晒一晒马甲线就能涨粉，但郑欣宜可不同。大家都知道，因为母亲沈殿霞的身材也不太苗条，所以从小郑欣宜就胖嘟嘟的。2004为了出道，一度从210斤减到了120多斤。也许对于很多女生来讲，120的体重还算胖子，但对于郑欣宜来讲，那已经是她最美好的时候了。

这些都曾经是男神女神啊！胖成这样你还会爱吗？

   刚过了为给瘦身公司代言而消瘦的时期，郑欣宜的身材就又开始反弹。直到最近说，不想再压抑自己，开心做个胖子。尽管身材是肆无忌惮地发福，赘肉也从四面八方扑来，但好在五官端正的她看起来也算是个可爱的胖子，挺讨喜的。而且郑欣宜的家事多少也令人唏嘘，她胖也未必不是在过自己要的人生，减肥成功对她来讲，不如活得开心重要。

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   选择低脂零食

   在气温低下的时候，人的本能应该是摄取能量、储存脂肪来维持生命。可是，很多人其实和郑欣宜一样只是喜欢贪嘴吃零食而已。虽然郑欣宜现在是不介意胖下去，那你呢？想要瘦一点，又管不住嘴，就要选对零食。郑欣宜在减肥期间受到减肥教练推荐，特意会去选择低脂食物，比如低脂牛奶、低脂巧克力、低脂雪糕等等，尽量降低热量的吸收，算是吃货在减肥期间最大的慰藉了。