华仔每年固定健康检查，有次胆固醇过高，他舍弃最爱吃的虾、花生，有好长一段时间都不碰，台湾经纪人小娟也透露：“刘先生不喝冷饮，且大量喝水，能素颜就不化妆，加上他睡眠品质好，每次睡眠都很沉，不常做梦，所以精神总是很好。”

其实饮食、运动都是附加条件，华仔认为，保有好心情才是最重要的，媒体常问他担不担心新人辈出，天王地位被动摇？他笑说：“为什么要怕？每个年龄做好每个年龄该做的事就好。”

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　为老不尊的意思是指表示老人自己不知道尊重自己，行为不检。在娱乐圈，作为老前辈，理应德高望重，为后辈景仰，但偏偏有些明星，艺高年龄大，德行却为人所不齿。

娱乐圈是一个盛产“不老妖精”的地方，有众所周知号称“不老娃娃”潘迎紫谁能相信她今年其实已经65岁了？有永远的白娘子赵雅芝；有青春玉女的代言人周慧敏。其实，很多明星因为靠脸吃饭，所以相当注重保养。其实相差几岁的人，在相貌上不会让人感觉有太大差异，但是在明星中我们却发现差异这个问题还真的存在。要说明星是最会保养的了，都怕自己变老，什么先进的美容产品都不会放过，自然会比咱们普通人显得年轻肉嫩，有些明星却没那么在意，结果差异就这样产生了。下面让这些不老明星教教你比同龄人年轻20岁的秘笈吧，不老神话就是这样诞生的！