让双腿变瘦的7样绝好食物

1：紫菜—排掉体内废物及积累水分；2：芝麻—去掉附在血管内的胆固醇；3：西柚—丰厚的钾有助削减下半身的脂肪；4：西红柿—削减水肿；5：红豆—添加大肠的活动，推进排尿及削减便秘；6：木瓜—铲除因吃肉类而积累在下身的脂肪；7：猕猴桃—加速分化脂肪。