但是，减肥甚至影响到她的健康。她在“复胖宣言”中写道：“身体习惯了肥胖生活，任我怎么吃药、怎么忍口、怎么运动，胃痛依然都在……胃痛的伙伴就是失眠……”经历过2010年短暂的暴瘦之后，2011年欣宜再次复胖，2013年更是胖到丢掉了瘦身广告的代言。

　　演艺血泪史：因为体型常常受到歧视

　　2004年，郑欣宜成功瘦身，顺利进军娱乐圈。但是，在拼颜值、拼身材的娱乐圈，她承受了更多苛刻的目光。2005年，郑欣宜在《儿歌金曲颁奖典礼2005》中扮演公主，亲吻了扮演王子的吴卓羲[微博]，香港广播事务管理局接获54宗投诉，原因是“亲吻场面令人不安”。同年，郑欣宜在“香港迪士尼乐园开幕庆祝晚会”扮演白雪公主又惹来171宗投诉，原因是“有关场面令人恶心和吓坏小朋友”。2008年首度出演电视剧，参演无线情景剧《毕打自己人》的时候，郑欣宜又被吐槽：“如果像她妈妈那样纯粹走谐星路线，倒也罢了；但她又想当花旦，我觉得她要减减肥才行。”

　　2015年12月底，欣宜在社交网站上自曝拍摄电影《我爱HK开心万岁》的幕后故事。她与徐子珊饰演一对双胞胎，有一幕需要拍摄两人的腿的特写。那时候的她瘦至126斤，但仍被嫌弃腿太粗，最后用替身拍完了这一幕。完成工作回到家，她扣喉逼自己吐，然后哭着入睡。