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防辐射养生茶:润肠茶 助眠安神茶

摘要:白领们整天对着电脑工作,辐射特别严重,所以平时就特别需要注意排毒和防辐射。喝茶是最方便又养生的防辐射方法,茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、10多种维生素等300种成分,具有调节生理功能,特别是周六、周日,喝上自制的润肠茶、助眠安神茶给自己一个健康的身体。

  

周六:润肠茶

结束了一周的工作,当然是要好好的犒赏自己,不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜,都需要过后对自己的肠胃好好清理下,喝一杯润肠茶,让自己更清爽。

配方:土茯苓、淮山药、草决明等。

功效:本配方是缓慢适中,服用后肚子不疼,不易猛泻虚脱,可使服用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便,通便不致泻;以补为通,通不致泻;先清后补,清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌。饮用润肠茶能帮助清除宿便,预防百病,无病则一身轻松。

周日:助眠安神茶

睡了两天的懒觉,晚上如果睡不着,明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒缓周被放松的神经,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。

配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等。

功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯本茶品,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用。