【常识：正确的性爱是最好壮阳药】

远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。

最Man：

滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

★如何享受这种性欲食物：

周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的放在上面，接着给它去外皮。

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和更是有益得不得了。

最“香”：蒜头/

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。

★提示：

如果你在进性生活的同时不能接受大蒜的气味，那就采用大蒜囊吧，它也会对你们的性生活起作用的。

最淫：

木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女性的某部分器官?至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。

最浓：印度咖哩

香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄粉、胡妥、芥末、、豆蔻、丁香、肉桂、、里叶等十多种香料，催情度最浓。

贴士：男性怎样锻炼性交肌?

最红：

番茄原产于墨西哥，探险家于1523年带返欧洲，因当时的番茄为黄色，故意大利人称之为“金”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。

最硬：核桃

核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。

★如何享受这种性欲食物：