菠萝美足方法
diy方法:在一个大的水盆中盛满温水并加入1茶匙菠萝精华。将双足浸入5-10分钟后移出,然后取一片菠萝摩擦整个双足和脚趾,尤以脚跟为重点。让菠萝汁充分浸泡甲床数分钟直至角质被软化后将其去除。
洗净双足,然后用淘利盐混合葡萄籽油和几滴香草精华油打磨足底和足跟直至它们光滑为止。最后使用醇厚的按摩膏(诸如True Blue乳木果奢华足部按摩膏)为足底作一次按摩。
夏日花瓣疗法
diy方法:
第一步:将一个大碗或洗脸盆盛满1/2的温开水,1/4杯淘利盐,10滴精油(最好是天竺葵,洋甘菊和薰衣草精油),然后撒入一捧花瓣。放松心情,尽情享受10分钟的足浴。
第二步:然后将1/4杯淘利盐,1/4杯葡萄籽或者葵花籽油,10滴任意的植物精油混合,作为双足和小腿处的磨砂膏。尤其注意脚底和脚踝处的角质,老茧和干皮(如你是敏感肌肤,可用砂糖代替海盐,并减轻按摩的力度)。洗净并用毛巾擦干。
第三步:最后,在双腿和双足上抹上一层精油和葡萄籽油或葵花籽油的混合物,按摩直至吸收。
薰衣草美足方法
diy方法:将半杯轻质精油(建议甜杏仁油,红花油和荷荷巴油),1杯精盐(或者砂糖,如果你是敏感肌肤)以及10滴薰衣草精油混合打磨足部。保持质地湿润但又不过于油腻,可自由调整加入的精油量以达到最佳的黏着度。
在双腿和双足上以顺时针方向涂抹上一层薰衣草磨砂膏,然后用温水洗净并用湿毛巾擦拭干净。
最后,使用薰衣草身体乳液按摩。或者用薰衣草精油混合无香的乳液自制薰衣草身体乳。