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清新口气的好食物:有口气怎么办?除口臭的食物名单

摘要:清新口气的好食物有哪些?有口气怎么办?1.茶:喝茶可杀灭引发口气的口腔细菌。2.酸奶:酸奶中的维生素D可以杀灭胃肠内导致口臭的细菌。3.苹果:细嚼慢咽一个苹果,能清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。

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清新口气的好食物:有口气怎么办?除口臭的食物名单


【清新口气的好食物!】1.茶:喝茶可杀灭引发口气的口腔细菌。2.酸奶:酸奶中的维生素D可以杀灭胃肠内导致口臭的细菌。3.苹果:细嚼慢咽一个苹果,能清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。4.橘子:常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果,细菌就不易在口腔内繁殖,进而降低口臭几率。


【10个坏习惯破坏你的免疫力】1生活中缺少歌唱。唱歌有助于提高人的免疫力。2滥用抗生素。3社交圈子小。4缺少睡眠。5压抑情绪。6不爱喝水。7以车代步。每天30分钟快走等有氧运动8被动吸烟。9缺少幽默感。大笑有助于降低应激激素,增加或激活某些免疫细胞,提高免疫力10夫妻冷淡。