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年夜饭剁椒鱼 补血补气天然滋补

摘要:家家年夜饭都不同,但相同的是,都少不了一条鱼,讨个“年年有余”的好彩头嘛!无论清蒸,红烧,还是浇汁儿,做法可以多种多样。这鱼不仅吃起来美味,也富含人体所需的蛋白质,鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。

 

最本色,最鲜美,烹制时间最短,也是最挑食材和调味的,是清蒸鱼,我们做过像孔雀开屏一样的清蒸鲈鱼,这回换换吃法,做个更讨彩头,鲜辣又下饭的剁椒鱼,此菜一上桌,必定惊艳,还会不由自主地喊出:鸿运当头!

清蒸鱼,当仁不让的必选“李锦记蒸鱼豉油”,从第一次蒸鱼我就用它,现在更是不二之选!据说,很多酒店蒸鱼都是用它,那么,我们在家做星级年夜饭大餐怎能少得了它呢?~

鸿运当头剁椒鱼

原料:鳙鱼头一个约1000克

辅料:水发黄花30克,水发冬菇30克,剁椒200克

调料:李锦记蒸鱼豉油150ml,姜三片,小葱5-6根,料酒1汤匙,白酒1汤匙 

鸿运当头剁椒鱼的做法

1.黄花菜和冬菇分别洗净,用温水泡发

2.鱼头让卖家代为处理,回来再仔细去除内侧黑膜,洗净。用刀在鱼头内侧中心轴处将其剁到底,不剁断(图3),平摊为二。 

3.将鱼头内外两面分别用料酒和50ml的李锦记蒸鱼豉油抹匀,腌制15分钟。

4.盘底铺上姜片,黄花和冬菇(),将鱼头放上()。 

5.剁椒里加入白酒拌开(),均匀铺在鱼头上。蒸锅烧沸水,鱼盘上屉(),大火蒸10分钟。 

6.倒出盘子里的汁水不要,淋上100ml李锦记蒸鱼豉油(),撒上切碎的小葱花,烧热一勺子油,均匀浇淋上即可()。 

温馨小提示:

1.黄花,冬菇使鱼头更加鲜美。

2.剁椒中拌入白酒,即可帮助去鱼腥,又使味道更好。 

3.鱼头要待水沸后再放入蒸。