【过劳死职业：哪些行业容易过劳死？过劳死的十大职业】“过劳”正在成为侵害劳动者健康的毒瘤

4月上旬的一天，东莞33岁的冲模工程师刘先军走进出租屋就再也没有出来，直到三天后才被发现死在地板上。刘先军三月份的工资条显示，这个月他一共加班189．5小时，远远高于劳动法中每月加班时间不得超过36小时的规定。

同为广东东莞市的湖北籍的士司机王先武则是在连续工作24小时后永远地倒下去的，因为黑班白班要一周一倒的缘故，王先武不仅通常每天要工作12小时，每个月还要有4天连续工作24小时，长期高度紧张的工作终于让他的身体再也无法承受。

近年来，无论是白领还是一些体力劳动者都不时爆出“过劳死”事件，每每引得公众及舆论一片哗然，而这些却还仅仅是我国日益恶化的劳动者过劳状态的冰山一角。

长期研究过劳问题的首都经济贸易大学劳动经济学院院长杨河清说，根据他的调查统计，目前我国处于过劳状态的劳动者已高达三成左右，过劳状态又可根据程度的不同分为黄灯警告期、红灯预报期和红灯危险期，处在红灯危险期的劳动者一旦遭遇长时间加班或压力过大，随时都有可能失去生命。而在这之中，教师、科技人员、公务员、新闻从业人员又是“过劳死”的高发人群，个别人群处于过劳状态红灯区的劳动者甚至高达60％。

此外，从工作时间上看，目前许多行业的超时加班现象也有愈演愈烈之势。以刘先军所在的东莞市德创实业有限公司为例，该公司提供的一份部门加班表显示，仅3月31日这天，该部门42名员工中就有37人在加班。而在东莞长安镇的3000余家内外资企业中，员工每月加班超过四五十个小时非常普遍。

一、演员 　　

无眠状态：9/焦虑指数：9 　　

危险指数：5/缺睡指数：9 　　

对于演员来说朝九晚五的上班制简直就是天方夜谭，通常连续十几天为赶拍戏进度睡不饱觉倒是家常便饭，不仅要在夜晚赶拍“夜景”，在晚上补拍白天的戏份也常为之。所以不要奇怪为什么有时电视上的女演员的脸白得像涂了一层白垩粉，那是为了遮盖熬夜冒出的痘痘和熊猫眼（如何去除熊猫眼）所致，也不要奇怪探班时发现裹着军大衣正忙里偷闲呼呼大睡的演员们，他们在拍戏时的睡觉时间实在少得可怜。 　　

现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下，却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了！