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太饱太饿千万不要泡脚 足疗保健要注意的这些事

摘要:泡脚好处很多,用热水泡脚可以疏通经脉、活血,加快血液循环,消除因一天工作和学习所带来的下肢沉重感和全身的疲劳,促进睡眠和祛病瘦身,都是大有裨益的。好处多了,但也别忘记有些时候,有些人是不适宜泡脚的?

太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

太饱太饿不适宜泡脚,同时也不适宜洗澡;特别是糖尿病的人群通常年纪都稍大了,就更加注意了。